"Tijdens overgang mee begonnen. Helpt voor stabiliteit en rust in hoofd en lijf."
Yvon
Geverifieerd6 Voedingsstoffen die essentieel zijn om lekker in je vel te zitten en hoe je deze binnenkrijgt
"Voel je je de laatste tijd niet helemaal jezelf? Sneller prikkelbaar, somberder of futlozer dan je zou willen, zonder dat je de vinger erop kunt leggen? Vaak heeft dat te maken met een paar specifieke voedingsstoffen die je lichaam nodig heeft. Dit zijn de 6 belangrijkste en hoe je ze binnenkrijgt."
Samenvatting: Of je lekker in je vel zit, hangt voor een groot deel af van serotonine (het stofje dat je stemming, rust en nachtrust beïnvloedt) en van een goed werkend zenuwstelsel. Je lichaam kan dat alleen op orde houden als het de juiste bouwstenen en hulpstoffen binnenkrijgt.
Voedingsstof 1
Tryptofaan/5-HTP: de bouwsteen van je serotonine
Dit is de basis van het hele verhaal. Je lichaam maakt serotonine niet uit het niets, maar uit het aminozuur tryptofaan, dat het eerst omzet in 5-HTP en daarna in serotonine. Krijg je hier te weinig van binnen, dan stokt de hele productie.
Hoe je het binnenkrijgt: tryptofaan zit in eiwitrijke voeding zoals kalkoen, kip, eieren, vis, noten, zaden en kaas. De meest directe bouwsteen, 5-HTP, komt uit de zaden van de griffonia-plant.
Serobooster bevat 5-HTP uit griffonia; de bouwsteen die in één stap wordt omgezet in serotonine. Zo geef je je lichaam precies waar het mee aan de slag kan.
Voedingsstof 2
Vitamine B6: de schakelaar die serotonine aanmaakt
Bouwstenen alleen zijn niet genoeg; je lichaam heeft ook "gereedschap" nodig. Vitamine B6 is precies de hulpstof die de omzetting naar serotonine mogelijk maakt.
Hoe je het binnenkrijgt: banaan, kip, vis, aardappelen, kikkererwten en volkorenproducten.
Serobooster bevat de actieve vorm van B6, die je lichaam direct kan gebruiken. Vitamine B6 draagt bovendien bij aan een normale psychologische functie, een normale werking van het zenuwstelsel en aan de regulatie van de hormonale activiteit.
Voedingsstof 3
Vitamine B12: voor energie en een helder hoofd
B12 is onmisbaar voor je zenuwstelsel en je energie. Een tekort sluipt er vaak ongemerkt in (zeker bij wie weinig of geen dierlijke producten eet) en uit zich in vermoeidheid en een mat gevoel.
Hoe je het binnenkrijgt: vooral uit dierlijke producten zoals vlees, vis, eieren en zuivel. Eet je plantaardig, dan is aanvulling vrijwel altijd nodig.
Serobooster bevat twee actieve vormen van B12 (methyl- en adenosylcobalamine). B12 draagt bij aan een normale psychologische functie, een normale werking van het zenuwstelsel én aan het verminderen van vermoeidheid en moeheid.
Voedingsstof 4
Zink: de stille kracht achter je balans
Zink is betrokken bij honderden processen in je lichaam, waaronder de aanmaak en werking van neurotransmitters zoals serotonine. Toch krijgen veel mensen er net te weinig van binnen.
Hoe je het binnenkrijgt: schaal- en schelpdieren, vlees, pompoen- en zonnebloempitten, peulvruchten en volkoren granen.
Serobooster bevat zink, dat bijdraagt aan een normale cognitieve functie en helpt je cellen te beschermen tegen oxidatieve stress.
Voedingsstof 5
Magnesium: de ontspanner van je zenuwstelsel
Magnesium staat bekend als het "rustmineraal". Het helpt je zenuwstelsel tot rust te komen en speelt een rol bij ontspanning en een goede nachtrust. Precies wat je nodig hebt om lekker in je vel te zitten. Juist bij stress raakt je magnesiumvoorraad sneller uitgeput.
Hoe je het binnenkrijgt: groene bladgroenten, noten, zaden, peulvruchten, volkoren granen en pure chocolade.
Magnesium zit niet in Serobooster, maar dien je vooral uit voeding of een los magnesium-supplement te halen. Magnesium draagt bij aan een normale werking van het zenuwstelsel, een normale psychologische functie en aan het verminderen van vermoeidheid, en vormt zo een mooie aanvulling.
Voedingsstof 6
Vitamine D3: de zonnevitamine
In de zomer maakt je huid vitamine D aan via zonlicht, maar in de donkere maanden komt vrijwel iedereen tekort. Vitamine D speelt een rol bij je immuunsysteem en je spieren, en is onderdeel van je algehele vitaliteit.
Hoe je het binnenkrijgt: dagelijks even naar buiten, vette vis (zalm, makreel, haring) en eieren. In de winter is een supplement voor veel mensen verstandig.
Ook vitamine D3 zit niet in Serobooster, want dit haal je uit de zon of een los vitamine D3-supplement. Het draagt bij aan een normale werking van je immuunsysteem en je spieren, en hoort daarmee in elk vitaliteitsrijtje thuis.
Alles bij elkaar
Lekker in je vel zitten begint bij de juiste bouwstenen. Vier van deze zes essentiële voedingsstoffen (de bouwsteen 5-HTP plus de hulpstoffen B6, B12 en zink) vind je samen terug in Serobooster, in actieve vorm en in één formule van twee capsules per dag. Magnesium en vitamine D3 vul je aan via je voeding en wat tijd buiten.
Zo geef je je lichaam alles wat het nodig heeft om zélf serotonine aan te maken, op een natuurlijke, niet-hormonale en niet-verslavende manier
Slechts twee capsules per dag: griffonia-extract (5-HTP), actief B12, actief B6 en zink. Alles in één formule, gemaakt in Nederland, vegan en onafhankelijk getest. Nu tijdelijk voor slechts €0,55 per dag. Niet tevreden? Dan is er een 90 dagen geld-terug-garantie!
ALLEEN DEZE WEEK: 2+1 GRATIS
Niet tevreden na 90 dagen? Dan krijg je gewoon je geld terug!
Bekijk beschikbaarheid →
Deal verloopt over
--:--:--
„Begon sceptisch voor gebruik in de menopauze… las dat talloze vrouwen in de overgang dit gebruiken en het werkt super!"
— Chelien
9,48460 Reviews
Onze favoriete reviews
"Zeer geholpen met mijn stemming, vrolijk en opgewekt. Een geschenk nu ik in de overgangsleeftijd zit."
ME
Geverifieerd"In de pre-overgang en merk dit aan mijn stemming. Met de Serobooster merk ik een betere gemoedstoestand."
Roos
Geverifieerd"Eeuwige stemmingstoestanden die de 2e helft van je leven meebrengt… humeur gaat met sprongen vooruit, binnen 2 weken."
Dees J.
Geverifieerd"Bijna elke vrouw heeft klachten tijdens de overgang… begint nu te werken" (na 22 jaar reguliere medicatie."
CATHY
Geverifieerd"Op advies van een overgangsconsulente… na een maand best tevreden, lijkt te helpen voor stabiel humeur."
Miranda
Geverifieerd"Zit in de overgang… 5-HTP had geen baat, werd er ziek van."
Marielle
Geverifieerd
