De diepe slaapfase is de belangrijkste slaapfase voor je gezondheid. Dit e-book "De Diepe Slaap Handleiding" bevat alles wat je moet weten om dieper te slapen met behulp van voeding, leefstijl en voedingssupplementen.

• Welke voedingsmiddelen ongemerkt je diepe slaap kunnen onderdrukken en hoe je deze vermijdt. 
• Welke medicijnen je diepe slaap onderdrukken zonder dat jij het doorhebt
• Welke stappen je kunt zetten je om slaapomgeving simpel aan te passen zodat je dieper slaapt.
• Wat je overdag kunt doen om 's avonds sneller in slaap te vallen en dieper te slapen.