Cart
Your cart is empty
Kurkuma-supplementen worden door tienduizenden mensen in Nederland gebruikt, maar het verschil in kwaliteit tussen merken is gigantisch. Het is namelijk een erg kostbaar product om te produceren. En daar maken bedrijven / merken (helaas) vaak misbruik van. En dat vind ik niet eerlijk. Veel supplementen lijken op eerste gezicht vergelijkbaar, terwijl het verschil in herkomst, dosering, opname en samenstelling écht enorm is. Daarom heb ik 7 punten op een rij gezet, waaraan je een goed kurkuma supplement kunt herkennen. Per punt leg ik ook uit hoe je dit kunt checken op het product dat je nu gebruikt.
Dit is verreweg het belangrijkste.
Niet de hoeveelheid kurkuma telt, maar de hoeveelheid werkzame stof (curcuminoïden). Ruw kurkumapoeder bevat slechts ±3.3% curcuminoïden, een goed extract minimaal 95%.
Sommige merken zetten dan op de verpakking: 1000 mg curcuma longa per capsule, terwijl dit dan maar 33 mg curcuminoïden bevat.
Hoe check je dit? Zoek op het etiket naar het aantal milligram curcuminoïden (niet kurkuma/curcuma) per dagdosering. Staat er alleen "500 mg kurkuma" zonder percentage of mg curcuminoïden? Dan is de werkzame dosis waarschijnlijk laag. Goede supplementen vermelden dit expliciet en zitten ruim boven de 200–300 mg curcuminoïden per dag.
Ons product Curcuma C3 Premium doet dit anders: het bevat 800 mg curcumine, waarvan 760 mg actieve curcuminoïden per dosering.
Curcumine wordt van nature zeer slecht opgenomen door het lichaam. Zonder opname-verbeteraar verdwijnt het grootste deel ongebruikt. Hoe hoog de dosering ook is.
Hoe check je dit? Zoek in de ingrediëntenlijst naar "zwarte peper", "piperine" of de merknaam "Bioperine®". Vind je daar niets? Dan loop je waarschijnlijk het grootste deel van de werking mis. Let op: een liposomale opname kan ook gebruikt worden als opname-verbeteraar, maar check dan wel de dosering goed.
Het product Curcuma C3 Premium bevat het gepatenteerde Bioperine® (95–98% piperine), dat de opname met een factor 20 verhoogt én is goed onderbouwd in wetenschappelijke studies.
Een gestandaardiseerd extract garandeert dat élke capsule dezelfde, vastgelegde hoeveelheid werkzame stof bevat.
Een veelgebruikte truc is om een beetje duur extract te mengen met goedkoop ruw kurkumapoeder, terwijl de prijs hetzelfde blijft: het potje lijkt vol, maar de werkzame dosis is laag.
Hoe check je dit? Let op het woord "extract" met een standaardisatie-percentage (bijv. "95% curcuminoïden") of een merknaam zoals Curcumin C3-Complex®. Zie je daarnaast los "kurkumapoeder" of "Curcuma longa wortelpoeder" in de lijst staan, of alleen een vaag "kurkuma complex" zonder mg-vermelding? Dan is je supplement (deels) verdunt.
Curcuma C3 Premium bevat puur Curcumin C3-Complex® van fabrikant Sabinsa® in hoge dosering, zónder bijmenging van ruw kurkumapoeder.
Kurkuma-extracten kunnen vervuild zijn met zware metalen of andere ongewenste stoffen. Een betrouwbaar merk laat het eindproduct testen door een extern, onafhankelijk laboratorium.
Hoe check je dit? Zoek op de productpagina of verpakking naar de achtergrond van het extract dat zij gebruikt hebben. Zo zijn Curcumin C3-complex®, Meriva® en longvida® goede betrouwbare merken.
Curcuma C3 Premium gebruikt drie gepatenteerde grondstoffen die duurzaam worden verbouwt, vrij zijn van pesticiden en zware metalen & bewezen effectief zijn.
Curcumine met zwarte peper is al een prijswinnende combinatie. Maar het kan nóg beter met extra ingrediënten.
Toevoegingen die de opname in de darmen ondersteunen of een prebiotische werking hebben, tillen een supplement naar een hoger niveau.
Hoe check je dit? Kijk of er naast curcumine en zwarte peper nog functionele ingrediënten zijn toegevoegd (zoals vezels of een prebioticum) — en of het merk uitlegt wát die toevoeging doet. Een lukrake lijst extra poeders zonder uitleg telt niet; doelgerichte, onderbouwde toevoegingen wel.
Curcuma C3 Premium bevat het gepatenteerde FenuFibers® (fenegriekvezels) met een prebiotische werking, dat de opname van curcumine in de darmen verder ondersteunt.
Waar en hoe een supplement wordt gemaakt, zegt veel over de betrouwbaarheid.
Hoe check je dit? Zoek naar het land van productie (bij voorkeur binnen de EU) en certificeringen zoals ISO22000, FSSC22000, HACCP of GMP. Staat er niets over waar of hoe het gemaakt is of waar de ingrediënten vandaan komen? Dat is dan al een minpunt.
Curcuma C3 Premium: geproduceerd in Nederland volgens ISO22000-, FSSC22000- en HACCP-richtlijnen, met pharma-grade apparatuur en goedgekeurd door de NVWA.
👉 Ontdek zelf het verschil en bekijk Curcuma C3 Premium
Waar de meeste kurkuma-supplementen kiezen voor goedkoop poeder en minimale opname, kiest Curcuma C3 Premium consequent voor het allerbeste. Het best onderzochte extract, een gepatenteerd opname-complex en een eerlijke, krachtige dosering.
PROBEER CURCUMAE C3 PREMIUMStart vanaf €0,99 per dag
"Ik had last van stressvolle periodes die mijn slaap echt verstoorden. Sindsdien ik de Serobooster gebruik, val ik 's avonds makkelijker in slaap en voel ik me overdag rustiger en stabieler in mijn stemming. Dat slapen én gemoedstoestand tegelijk verbeteren had ik niet verwacht!"
"Al een aantal maanden gebruik ik de Serobooster in combinatie met Omega-3. De scherpe kantjes van mijn stemming zijn er echt af . Nu reageer ik minder snel geïrriteerd en somber."
"Na een jaar dagelijks gebruik (2x per dag) is dit een vaste aanvulling in mijn routine geworden. Ik voel me stabieler in mijn stemming en veel minder prikkelbaar dan voorheen. Geen snelle truc, maar als je het volhoudt, merk je echt dat je gelukshormoon ondersteund wordt."
"Na ruim een week merkte ik al verschil in mijn gemoedstoestand. Minder somber, meer fit en opgewekt. Ook heb ik duidelijk minder last van stress dan voorheen. Blij dat ik het geprobeerd heb want dit is precies wat ik zocht."
"Ik gebruik de Serobooster dagelijks en merk echt wat er beloofd wordt: een stabieler humeur en minder pieken en dalen in mijn stemming. De bouwstenen voor serotonine zitten er allemaal in. Ik zorg altijd voor voldoende voorraad in huis, hier wil ik niet meer zonder haha."
"Na een dikke week al een opvallend verschil in mijn slaap! Nu snap ik ook waarom: serotonine is de bouwsteen voor melatonine en meer serotonine aanmaken betekent beter slapen. In combinatie met magnesium & taurine is dit voor mij een geweldige aanvulling!"
"Na zo'n drie weken begon ik het verschil te voelen. Rustiger, meer in balans en minder van die prikkelbare momenten. Ik had al van alles geprobeerd, maar pas nu merk ik dat mijn lichaam eindelijk de juiste bouwstenen binnenkrijgt. Het werkt gewoon voor mij."
"Ik heb de Serobooster gebruikt tijdens het stoppen met roken wat voor mij een periode vol stress en prikkelbaarheid was. De Serobooster hielp me om in balans te blijven. Ik denk dat het ondersteunen van mijn serotonine-aanmaak daarin een grote rol heeft gespeeld."
"Fijn product! Na een paar maanden gebruik merk ik enorm verschil in mijn gemoedstoestand. Minder somber, minder prikkelbaar. Klopt wat er wordt gezegt. Het voelt alsof mijn brein eindelijk de juiste bouwstenen krijgt die het nodig heeft. Kan het iedereen aanraden die zich niet lekker in zijn vel voelt."
"Eerlijk gezegd zijn er nog steeds momenten met diepe dalen, maar gemiddeld ben ik stabieler dan voorheen. De scherpe kantjes zijn eraf en ik merk dat mijn gemoedstoestand langzaam verbetert. Serotonine aanmaken kost tijd en de aanhouder wint, dus ga ik zeker door!"
"Na een aantal weken begon het resultaat merkbaar te worden. Geen wondermiddel, maar het haalt de scherpe kantjes van mijn stemming er behoorlijk af. Toen ik las dat B6, B12 en zink het 'gereedschap' zijn om serotonine aan te maken, begreep ik pas waarom dit werkt."
"Ik had last van een overprikkels en miste de rust in mijn hoofd. Sindsdien ik Serobooster gebruik is mijn hoofd merkbaar rustiger."
